pimgeek2025年02月06日 22:19
在完成任何一项任务的过程中，如果相对于自己当前的技能水平，任务的难度过高会引发焦虑的感受而无法专注；如果任务难度过低，会引发无聊的感受而无法专注。
当任务难度比技能水平
稍微高一点时，最有可能专注
从而进入心流体验
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在完成任何一项任务的过程中，如果相对于自己当前的技能水平，任务的难度过高会引发焦虑的感受而无法专注；如果任务难度过低，会引发无聊的感受而无法专注。