上次分享中，我谈到个人笔记管理的一项重要原则：“加法” 和 “减法” 并用，并描述了其背后的负反馈系统原理。

网友看到后留言说：“开或关都可以理解，关键是这个自动怎么搞？”

我当时回复，“我正在研究自动统计的方法，用数学工具把一些小而明确的成果自动汇总起来，统计 ‘存水量’ ”。但这种处理方式过于复杂，所以今天打算换个思路，直接谈个人笔记管理的另一项重要原则：善待大脑中的 “预测助手”

在使用京东、淘宝搜索商品时，哪怕只输入很少的几个字，搜索框下面就会出现一系列相关商品的名字，这就是我所谓的 “预测助手”

其实我们的大脑中也内置了这种预测助手。当你在网上看到 “女朋友解锁了我手机”、“辞掉年薪…隐居”、“因为…老板跪下来” 这样的文章标题时，是否禁不住生出一丝好奇，甚至想象出一个模糊的故事画面？

除了标题党，还可以看文章配图，它展现了一种更为隐蔽 “预测动作” ，预测助手会对眼睛看到的内容做 “合理化推测”，从而减少理解障碍 (关于「乱序文字仍可读」现象，可搜索 Typoglycemia)

确定了大脑中的预测助手真实存在之后，如何才能善待它呢？

❶ 避免让大脑暴露在 “标题党”、“模棱两可” 或 “缺乏明确上下文” 的图文或视频内容中 (如各种社交 App 的推荐序列)

❷ 写给自己的笔记，考虑到未来阅读时减轻预测助手的负担，不仅要写出想法本身，还要适度补充想法发生的时间、关键人物、前因后果等 “上下文信息”

❸ 为了避免预测助手在两个不同的预测方向上犹豫不决，每条写给自己的笔记尽可能聚焦于单个问题。

比如：“今天的重点工作：(1) 写一篇某主题的公众号文章 (2) 联系某客户”，这则笔记应拆分成两条，并补充想法出现的日期和上下文——为什么要写？写作灵感是什么？对客户需求了解程度如何？为什么要联系 Ta？

❹ 选择笔记应用时，核心功能多+附加组件丰富看起来是优势，但如果它们的交互界面不够顺手，缺乏一致性设计，则会增加预测助手的负担，无法专注于对自己更重要的工作任务。

总之，我认为大脑中的预测助手无处不在，而且它的每次预测都会消耗能量，并可能把工作方向带偏。直觉告诉我，“加法” 与 “减法” 并用原则中所谓的 “自动开关闸” 动作中也有预测助手的影子。

若你对善待预测助手的经验技巧感兴趣，欢迎在文章末尾留言参与讨论 😃